Новое видео
Почему не получается выйти из зоны комфорта Нейробиология мотивации Как правильно расти Не можете выйти из зоны комфорта? Все попытки развития проваливаются? Мотивация пропадает после первой попытки? Вот научное объяснение! Новые исследования нейробиологии обучения показали: фраза выйди из зоны комфорта противоречит работе мозга! Без чувства безопасности нейропластичность блокируется и обучение становится невозможным. Психолог Татьяна Чернева рассказывает о правильном подходе к личностному росту: Зона роста начинается ВНУТРИ зоны комфорта Мозг растёт из безопасности а не через стресс Маленькие шаги эффективнее больших прыжков Перестаньте форсировать рост. Развивайтесь через безопасность! зонакомфорта выйтиизкомфорта мотивация саморазвитие нейропластичность личностныйрост психология прокрастинация какначатьменяться страхперемен психолог развитиемозга,
Категория видео: ПсихологияНовое видео